В современном мире людям приходится часто путешествовать и как правило не по своему желанию, а по желанию руководителя. И если для тех, кто летает редко, в основном в отпуск, путешествие – это некое приключение, то для тех, кому приходится летать часто, это может превратиться в опасность. И опасность эта исходит, как бы странно это не звучало, от еды.
Шведские столы в пятизвездочных отелях, включенные в стоимость проживания несбалансированные завтраки, соблазнительные десерты и гастрономические экскурсии под девизом «попробовать новое» могут привести к набору веса и сопутствующим проблемам.
Что бы избежать этого необходимо, питаться регулярно и рационально, и при этом не слишком дорого. Многое здесь зависит от того, какое жильё вы будете снимать.
Вот несколько тайных приёмов для тех, кто много и часто летает в командировку:
Вечером в номере убедитесь, что вы едите, потому что голодны, а не потому, что вам скучно.
Из всего алкоголя лучше выбирать сухое красное вино — оно считается даже полезным для здоровья (разумеется, в небольших количествах!).
Удачной Вам поездки в командировку. Будем рады видеть Вас в наших апартаментах.
<<Предыдущая статья . . . Следующая статья>>